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其實『靜心』是一件很困難的事， 因為腦袋瓜總是有太多雜訊、聲音的干擾， 有時越是靜心，就越不平靜，
『生命是一個試誤的過程，一個人必須透過錯誤來學習』 第一種傻瓜:不知而不知---單純的傻瓜 第二種傻瓜:不知而知之---複雜的傻瓜、有學問的傻瓜
一般我們所以為的靜心總以為是靜坐或是冥想， 一切都要在寂靜中完成的一個儀式， 總是會擔心一直靜不下來， 思緒不斷的飄來飄去，翻來覆去， 結果當然是越想靜心就越不能靜心啦～～
靜靜地，看著你， 讓時間緩慢的經過， 什麼都不做， 或是什麼都不能做，
實現願望的方式是~有意識的想，無意識的做出來
外面沒有別人，只有自己， 學習與自己獨處，要往內找不是往外。
不是嬌羞，不是做作， 昰一種無與倫比的矜持， 昰優雅的面對未知， 即使心裡有數，
從迷霧當中慢慢走出來 在平凡的時刻 遇見不平凡的你 愛是一場意外
生命生存的原動力是光與熱 那就是源頭 在中心跳動著 閃耀著光芒
『存在感』是當下片刻的感覺不一定是永久 『歸屬感』是人類有被愛和被需要的需求
正在經驗生命累積的歷程 體驗前所未有的喜悅與哀傷 輕輕地去感受『心在跳的感覺』 靜靜地去撫慰『受了傷的心靈』
心情多多少少受到些影響 不論是大小事 越敏感的人情緒越多 越多感覺就越混亂
